Pautas para entender la relación entre el agua que consumes y tu salud
Dependiendo de su pureza, minerales, alcalinidad y antioxidantes contribuye a mejorar nuestra calidad de vida y nos ayuda a prevenir enfermedades Desde nuestro nacimiento, somos el 90% agua y más allá de los 80 años continuamos siendo 50% agua. El agua es el elemento que …
¿Conoces los cuatro principios de la alcalinidad en el running?
Son muchos los deportistas de élite, #runners y otros atletas y aficionados, que han introducido el agua alcalina como método de hidratación y mineralización, haciendo un uso diario de su consumo por las propiedades de resistencia y la menor fatiga que se experimenta. Son muchos …
Alimentos para vivir 2019 con buena salud
Comenzamos un año lleno de nuevos y positivos propósitos con los que, cada año, nos comprometemos a mejorar. Tan importante es seleccionarlos como cumplirlos, especialmente en el caso de aquellos que tienen impacto en nuestra calidad de vida. Y nada como la salud, por lo …
